WHO定義：60至74歲為年輕的老年人；75歲到89歲為老年人；90歲以上為長(zhǎng)壽老年人。隨著老年人口的不斷增加，提高老年人的生活質(zhì)量，保障老年人的安全護(hù)理工作已成為衡量老年人生活的一個(gè)重要指標(biāo)之一。
俗話說(shuō)“家有一老如有一寶”，但如何把家里這“一寶”給照顧好，里面是有非常多要注意的細(xì)節(jié)的。
隨著年紀(jì)的增大，身體機(jī)能的下降，總會(huì)或多或少出點(diǎn)小毛病。哪些是老年人常見(jiàn)安全問(wèn)題？怎么預(yù)防呢？
跌倒
老年人由于服藥、疾病、視力下降、活動(dòng)障礙極易發(fā)生跌倒/墜床問(wèn)題，對(duì)于肢體障礙老人，應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)其肢體功能的訓(xùn)練，必要時(shí)配備拐杖，或?qū)Ｈ苏湛矗瑪v扶行走。對(duì)于視力障礙的老人，應(yīng)保證老人活動(dòng)區(qū)域無(wú)障礙物，地面清潔、平整、干燥，室內(nèi)應(yīng)安裝扶手，光線合適。走動(dòng)時(shí)穿防滑鞋或合腳的布鞋，不宜穿拖鞋。
有眩暈癥、體位性低血壓或服用安眠藥者，應(yīng)告知患者在起床、轉(zhuǎn)身、下蹲時(shí)動(dòng)作 宜緩慢。夜間室內(nèi)要有合適亮度，以免夜間入廁不慎摔倒。
墜床
對(duì)于癡呆、腦梗后遺癥、頭暈者，應(yīng)使用床欄或椅子護(hù)擋，起床時(shí)應(yīng)遵循3個(gè)半分鐘：醒后 床上躺半分鐘、坐起來(lái)后再坐半分鐘、兩條腿垂在床沿半分鐘。對(duì)與比較胖的老人，床應(yīng)該大一點(diǎn)。
誤吸誤食
老人進(jìn)食時(shí)宜采取坐位或半坐位。老年人食物宜少而精，軟而易消化，少量多餐，進(jìn)食時(shí)保證注意力集中，不看電視、說(shuō)話等。進(jìn)食速度宜慢，每口食物不宜過(guò)多，以防噎食。對(duì)于容易發(fā)生嗆咳者，應(yīng)把食物加工成糊狀，水的攝入應(yīng)混在食物中。對(duì)于反復(fù)發(fā)生吸入性肺炎者，應(yīng)采取鼻飼。
走失
老年人由于記憶力下降或伴有認(rèn)知障礙，極易發(fā)生走失危險(xiǎn)。家屬應(yīng)對(duì)老人加強(qiáng)陪護(hù)，可在老人衣服口袋中放置寫(xiě)有老人姓名、家庭住址等內(nèi)容的聯(lián)系卡片，以備不時(shí)之需。
皮膚受損
老年人感覺(jué)功能障礙，對(duì)溫度敏感度下降；由于疾病原因。存在長(zhǎng)期臥床情況。極易發(fā)生燙傷或壓瘡等情況。因此使用熱水袋、冰袋或洗澡時(shí)注意水溫的調(diào)節(jié)，以免造成凍傷或燙傷。對(duì)于長(zhǎng)期臥床的老人，應(yīng)保持床單位的清潔，及時(shí)更換受潮的衣物。定時(shí)為老人翻身、按摩，使用氣墊床等可減少皮膚損傷的機(jī)會(huì)。
——無(wú)陪護(hù)病房，老年人溫度醫(yī)療的踐行者
讓我們一起關(guān)注老年人的安全，希望老年人都可以快快樂(lè)樂(lè)，安安全全地度過(guò)每一天！
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